|
 Современный темп жизни с постоянным напряжением, частыми стрессами и другими неприятностями приводит к устойчивой и стабильной усталости и, впоследствии, к преждевременному старению, хроническим заболеваниям. Известно, что для предупреждения всего этого необходимо периодически отдыхать. Но не всякий отдых даст положительный результат. Лучше воспользоваться специальными методиками, которых на сегодня достаточно много.
В последнее время всё более знаменитым становится такой вид релаксации, как стоунтерапия – массаж при помощи камней, обладающий лечебным эффектом. Несмотря на то, что у нас этот метод относительно новый, его история исчисляется веками, и родиной основ стоунтерапии считают восточные страны, где всегда верили, что камни имеют и индивидуальность, и магическую силу. Поэтому для положительного результата принято использовать только «правильные» камни, то есть те, которые несут положительную энергию.
Существует даже процедура усиления сил камня. Для этого нужно на ночь класть камни в место, где максимально долго доступен прямой лунный свет. После такой «зарядки» камень наиболее полно раскрывает свои возможности, а в сочетании с грамотным расположением на теле человека, подбором и сменой температур самого камня эффект может быть довольно сильным.
К тому же способствует такому положительному результату и окружающая атмосфера во время сеанса стоунтерапии : расслабляющая музыка и приглушенное освещение, комфортный для тела температурный режим, использование во время процедуры массажа ароматических масел.
Благодаря отличному эффекту и превосходным ощущениям непосредственно во время массажа камнями, поклонников у такого способа отдыха и расслабления становится всё больше. Регулярное наслаждение стоунтерапией не только снимает стресс и предупреждает его последствия, но и может даже излечить от некоторых хронических заболеваний. Кроме этого повышается мышечный тонус, выводятся шлаки, улучшается функционирование сосудистой системы, лимфодренаж, улучшается упругость кожи тела.
Также благоприятны сеансы стоунтерапии в качестве вспомогательных во время борьбы с лишним весом. Правда, тем, у кого существуют серьёзные проблемы с сосудами, венами, а также – беременным женщинам такой массаж не рекомендован. Следует воздержаться от этой замечательной процедуры и во время инфекционных простудных заболеваний. Всем остальным стоунтерапия принесёт и пользу и удовольствие. Не отказывайте себе в маленьких радостях жизни и обязательно запишитесь на сеанс массажа камнями. Вот увидите – результат невероятный!
...
|
